📚Découvrez notre infographie résumant l’avis et le rapport d’expertise collectif de l’Agence nationale de sécurité sanitaire – Anses publiés en mars 2025 sur les « 𝗥𝗲́𝗴𝗶𝗺𝗲𝘀 𝘃𝗲́𝗴𝗲́𝘁𝗮𝗿𝗶𝗲𝗻𝘀 : 𝗲𝗳𝗳𝗲𝘁𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝗽𝗲̀𝗿𝗲𝘀 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 » 🥕🍐.
L’Anses a analysé les bénéfices et risques sur la santé 🩺 des régimes végétariens à travers une revue systématique des études épidémiologiques. Elle propose aussi des repères alimentaires spécifiques pour optimiser les apports nutritionnels tout en limitant l’exposition aux contaminants ⚠.
💡Régimes végétariens ? 🥦🥚🧀
💡Effets des régimes végétariens sur la santé (comparé au régime non végétarien) ? ⚕️
💡Principaux repères alimentaires pour les végétariens adultes par jour ? ⚖️
💡 Principaux apports en nutriments des catégories d’aliments ?
Pour accéder à l’avis de l’Anses 👉https://lnkd.in/dt9CJNiv
et au rapport d’expertise collectif de l’Anses 👉
https://lnkd.in/dgy6_-eH
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